Popis
rádi bychom Vám představili RESET OFFICE MASSAGE – firemní program zaměřený na odpočinek, regeneraci a zdraví zaměstnanců přímo na jejich pracovišti.
Jsme mladé studio Studio Nálla, ale za naším týmem stojí certifikovaní maséři, výživoví poradci a instruktoři jógy s dlouhodobou praxí. Vytváříme programy, které jsou praktické, příjemné a přizpůsobené běžnému pracovnímu dni.
???? RESET OFFICE MASSAGE – masážní den ve firmě
Přijedeme přímo k Vám a během pracovního dne nabídneme zaměstnancům krátkou 10–15minutovou restartovou masáž.
Zaměřujeme se především na oblast šíje, krku, ramen a zad – tedy partie, které jsou při dlouhém sezení a práci u počítače nejvíce zatěžované.
Náš tým dokáže během jednoho pracovního dne přibližně 9:00–16:00/17:00 obsloužit 50–90 zaměstnanců podle počtu masérů a zvolené délky masáže.
Cena: 250 Kč / zaměstnanec.
Organizaci můžete zvolit podle toho, co je pro Vaši firmu praktičtější:
- volný vstup – zaměstnanci přicházejí podle svého zájmu,
- nebo objednávkový systém – předem připravíme časový harmonogram podle seznamu zaměstnanců.
Vše potřebné přivezeme s sebou a zajistíme kompletní organizaci na místě. Vy tak nemusíte řešit nic složitého.
???? RESET DAY – komplexní péče o zaměstnance
Pokud chcete zaměstnancům nabídnout více než jen krátký odpočinek, můžeme masážní den rozšířit o:
???? Office Massage
krátké individuální masáže přímo na pracovišti
???? 45minutovou přednášku o zdravé výživě
praktické informace o stravování v pracovním režimu, prevenci problémů spojených s nevhodným životním stylem a tématech, jako je nadváha, zvýšený cholesterol či metabolické zdraví.
???? 60minutovou jógu pro zaměstnance
jemné protažení a kompenzační cvičení zaměřené především na záda, krk, ramena, dech a uvolnění po dlouhém sezení.
Celý program můžeme přizpůsobit počtu zaměstnanců, prostoru i časovým možnostem Vaší firmy.
Všichni členové našeho týmu mají odpovídající odborné vzdělání a certifikace pro oblast, kterou zastupují. Naším cílem není pouze nabídnout zaměstnancům příjemný benefit, ale vytvořit během pracovního dne chvíli, kdy mohou opravdu zpomalit, uvolnit se a věnovat pozornost sami sobě.
Pokud by Vás nabídka zaujala, rádi Vám připravíme konkrétní variantu programu podle počtu zaměstnanců a Vašich možností.
Reset office massage
Podrobnosti
O nás
Slogan
Nalla – dotek, který mění tělo i duši!
Kdo jsme
Vítejte v rezervačním systému studia NÁLLA – studia rovnováhy v Karviné.
Jmenuji se Alla Nikitská a dlouhodobě se věnuji práci s lidským tělem, péči o zdraví a celkovou pohodu. Jsem masérka, lektorka jógy a nutriční poradkyně.
Studio NÁLLA jsem vytvořila jako místo, kde můžete na chvíli zpomalit, odpočinout si od každodenního shonu a dopřát svému tělu i mysli zaslouženou péči.
MASÁŽE A PÉČE O TĚLO
Ve svém studiu nabízím širokou škálu masáží, od sportovních a rekondičních až po hluboce relaxační a wellness masáže.
Wellness masáže jsou mou velkou vášní. Ráda propojuji různé masážní techniky, plynulé pohyby, příjemné teplo a harmonickou atmosféru tak, aby se masáž stala nejen péčí o tělo, ale i jedinečným zážitkem.
Velkou radost mi přineslo získání 3. místa v kategorii Wellness na Mistrovství střední Evropy v masážích
Ve studiu si můžete dopřát například sportovní a rekondiční masáže, relaxační celotělové masáže, havajskou masáž Lomi-Lomi, balijskou masáž, masáže lávovými kameny, španělskou antistresovou masáž, manuální lymfatickou masáž, anticelulitidní masáž Gua Sha, baňkování nebo masáže zad, šíje a hlavy.
Každou masáž přizpůsobuji vašim individuálním potřebám, přáním a aktuálnímu stavu.
Věřím, že masáž není jen o uvolnění svalů, ale také o pocitu, který si odnášíte. Mým přáním je, abyste si u mě skutečně odpočinuli, načerpali novou energii a rádi se do studia NÁLLA vraceli.
JÓGA A RELAXACE
Součástí studia jsou také pravidelné lekce jógy, které probíhají každý čtvrtek v 16:45 a 18:30.
Cvičíme v komorní skupině maximálně čtyř osob, s individuálním přístupem. Lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Jednou měsíčně pořádám také relaxační večery. Večery propojují vědomé dýchání, jemné uvolnění těla, kakaovou ceremonii s ceremoniálním kakaem z Peru, jóga nidrou a muzikorelaxaci. KURZY A WORKSHOPY
Ve studiu pořádám odborné kurzy a praktické workshopy zaměřené především na masérské techniky, rozvoj praktických dovedností a další. POZOR! Pro rezervaci jógy, Relax večera, kurzu ne bo workshop je RS zvlášť.
Adresa
Hrnčířská 5, Karviná 1
Místo konání může se měnit!
